La tos

Tengo tos

Definición

La tos es la maniobra forzada expulsiva, generalmente con la glotis cerrada y que se asocia a un sonido característico.
También se define como un reflejo fisiológico complejo destinado a mantener la permeabilidad de las vías respiratorias, eliminando el exceso de secreciones y de partículas extrañas. Este acto reflejo puede ser realizado involuntariamente o controlado a voluntad.

Consejos prácticos

La contaminación ambiental con humo y gases ejerce un efecto nocivo para las vías respiratorias. Una de las causas más comunes de la tos es el tabaco, los fumadores suelen padecer tos crónica causada por la irritación que el tabaco origina en la mucosa bronquial.
Procurar vivir en un ambiente no demasiado seco (usar humificadores) y evitar los cambios bruscos de temperatura.
Se aconseja tomar bebidas calientes, pero no demasiado (leche e infusiones) y evitar en lo posible las bebidas frías.
El primer objetivo es mejorar la ventilación y oxigenación del paciente.
Por lo general, el tratamiento para la tos consiste en las siguientes medidas terapéuticas:
• Beber abundantes líquidos.
• Realizar inhalaciones de vapor ya que producen mucho beneficio y ningún efecto contraproducente.
• Aplicar compresas calientes en la parte alta del tórax, junto a la base del cuello ya que se ejerce un efecto sedante de la tos.
• Facilitar la movilización de las secreciones bronquiales mediante clapping o golpeteo de la espalda y parte lateral del tórax.

Tratamientos

En cuanto a tratamientos, es preferible acudir a tu farmacéutico o médico para que te aconseje un tratamiento adecuado en función de tus necesidades.

 

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