Esguinces

Definición

Un esguince es una lesión en una articulación, provocando un estiramiento o desgarro de los ligamentos que la sostienen.

Podemos clasificar los esguinces en función de la gravedad de la lesión:

• El esguince leve: un simple estiramiento de los ligamentos. En esta etapa, la articulación todavía es funcional.
• El esguince medio: un estiramiento de los ligamentos acompañado por un principio de rotura. La membrana que rodea y protege la articulación puede quedar afectada.
• El esguince grave: una rotura completa del o de los ligamentos con posibilidad de desagarro de huesos.

 

Síntomas

Dolor, zona hinchada, hematomas e inestabilidad de la articulación son los síntomas más comunes que puedes experimentar al padecer un esguince.
Sin embargo, estos signos y síntomas varían dependiendo de la intensidad según la etapa de gravedad del esguince:

Esguince leve:
- Dolor inmediato que puede desaparecer rápidamente en un primer momento pero volver a aparecer de nuevo con mayor intensidad en unas pocas horas.
- Los movimientos son factibles.
- Inflamación de la zona moderada.
- Hematoma leve o ausente.


Esguince medio:
- Dolor mayor que en el caso de un esguince leve.
- Los movimientos son limitados pero posibles.
- Inflamación rápida de la zona.
- Pueden aparecer hematomas.


El esguince grave:
- Dolor intenso.
- Inflamación rápida de la zona.
- Aparición rápida de hematomas en la zona. 
- Posible inestabilidad de la articulación e incapacidad para utilizarla.


esguinces en niños
 

Un esguince a veces puede acompañar a una dislocación de la articulación (luxación) o una fractura.

 

Causas

El esguince puede ser el resultado de:
• Un movimiento que sobrepasa los límites normales de articulación (flexión, extensión o torsión).
• Golpes en la articulación.

Los esguinces se producen con frecuencia en la práctica de deporte. Suelen afectar a tobillo, rodilla, muñeca y el pulgar, aunque se pueden ver afectadas a todas las otras articulaciones de nuestro cuerpo.
Los esguinces también pueden producirse en muchas de nuestras actividades cuotidianas, como por ejemplo al deslizarnos sobre un escalón o tropezarnos en una acera.
 

Te damos unos consejos prácticos para calmar el dolor y limitar la inflamación aquí. 

 

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