Alergias

Alergias

Definición

Una alergia es una reacción exagerada del sistema inmunitario en respuesta a la presencia de elementos ambientales que, en principio, no son perjudiciales.

En la mayoría de los casos tan sólo es molesto, sin embargo busque consejo médico inmediata si la respiración fuese difícil, tuviese inflamación en la garganta o la lengua, dificultad tragar o edema generalizado.
También se recomienda encarecidamente a consultar a un médico en caso de picaduras en grandes cantidades en la cara, la garganta o genitales.

 

Fiebre del heno 

Se trata de una inflamación de la mucosa nasal caracterizada por:

  •  Estornudos seguidos.
  •  Moqueo claro y abundantemente.
  • Congestión nasal.
  • Picor de nariz.

También puede experimentarse hormigueo en la garganta o los ojos, trastornos olfatorios y dolores de cabeza.

 

La conjuntivitis alérgica

Se trata de una inflamación de la conjuntiva ocular caracterizada por ojos rojos, llorosos, con picores y con una sensación de cuerpo extraño.

 

Dermatitis estival

Ésta es una alergia de la piel relacionada con el sol que se caracteriza por pequeñas manchas rojas y picores sobre todo en el cuello, los brazos, las manos y los pies. Esto se debe a los rayos UVA y no contrariamente a los UVB.

En todos los casos, ¡evite el contacto con los alérgenos!

 

Consejos prácticos

Alergia al polen:

• Lávese las manos y suénese la nariz a menudo.
• Límpiese periódicamente las fosas nasales y los ojos, incluso el pelo.
• Evite secar la ropa en el exterior.
• Corte el césped con regularidad usando una mascarilla.

Alergia al sol:

• Evite salir entre las 12 y 16 horas ya que es cuando el sol está más alto.
• Use ropa que le cubra.


La conjuntivitis alérgica

• No use lentes de contacto ya que impiden la evacuación de los alérgenos.
• No se frote los ojos en caso de picores, utilice colirios.
• Lávese las manos antes de utilizar un colirio para los ojos.
• Tenga en cuenta la fecha de caducidad después de abrir un frasco de colirio.


Fiebre del heno

• Evite fumar ya que irrita la mucosa nasal y la garganta y las hace mucho más sensibles a los alérgenos.
• Procure lavarse las fosas nasales mañana y noche para eliminar la existencia de alérgenos.

Las picaduras de insectos

• No aplique vinagre sobre la picadura, pero sí un desinfectante. Es posible aplicar una
compresa con alcohol si la picadura se inflama, pero sería doloroso y provocaría escozor si hubiese una lesión cutánea.
• No aplique hielo frío, ya que aumenta la duración del efecto del veneno.
• Utilice un difusor eléctrico en la habitación.
• Use repelentes, es el mejor remedio para evitar las picaduras. Repita su aplicación cada 2 horas para potenciar su eficacia.
• Tenga especial cuidado con el aceite esencial de citronela, ya que es alergénico.


Dermatitis estival e intolerancia al sol

• Prepare la piel con la ingesta de zanahoria y tomate. Estos alimentos aumentan la tolerancia a la luz solar. Igualmente protéjase de la luz solar con un protector.
• Expóngase a la luz solar gradualmente, 30 minutos la primera vez.
• Use una crema protectora fuerte contra los rayos UVA.

En caso de persistencia, agravamiento de los síntomas o efectos secundarios durante el tratamiento, consulte a su médico o pregunte a su farmacéutico.

 

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